Компенсация За Зодиакалния Знак
Странност C Знаменитости

Научете Съвместимост По Зодиакален Знак

Ето как Лиза Рина остава в такава страхотна форма



Лиза Рина Ейми Съсман/Гети Имиджис

Въпреки името, в Истински домакини звездите на Браво са всичко друго, но не и домоседи. Те не се мотаят из къщата, чакайки съпругът да се прибере вкъщи - те излизат там и работят. От управлението на известен ресторант до скачането на калорични замразени ястия на QVC, тези дами правят всичко. Но едно нещо, което зрителите винаги са любопитни, е как жените успяват да правят (и пият) толкова много и все пак да останат във форма. И кралица сред здравите домакини е Лиза Рина , любим на феновете от В Истински домакини от Бевърли Хилс .



Ако има нещо, с което Лиза е известна (освен да се бие с Ким Ричардс), то е да бъде във фантастична форма. Нейните тонизирани ръце и малка талия са обект на завист както от колеги домакини, така и от зрители. В интервю от 2015 г СОБСТВЕН , каза тя: „За мен поддържането на форма винаги е било част от живота ми и всичко е свързано с последователност.“ Лиза добави също, че да бъдеш благословена с добри гени може да има нещо общо с това. В случай, че не споделяте същото ДНК като Лиза, ние ще ви покрием. Прочетете, за да научите всички нейни съвети и трикове за поддържане във форма на всяка възраст!



Лиза Рина се кълне в йогисткия начин на живот



Лиза Рина Ейми Съсман/Гети Имиджис

В допълнение към снимките, работата и отделянето на време за съпруг Хари Хамлин , Лиза Рина също е всеотдаен йогин. В интервю от 2018 г Us Weekly , тя избухна за любовта си към спорт с ниско въздействие . „Това е моя последователност“, каза тя пред изхода. „Правя много тренировки и минавам през много различни неща, но мисля, че най-последователното практикуване на йога е било най-полезно, за да се поддържам на земята.“ За да допълни това хоби от Калифорния, Лиза също се кълне в растителна диета. През 2014 г. тя каза хора тя обичаше да мисли за себе си като за „мръсен веган“.

„Аз съм предимно на растителна основа“, обясни тя, „но ако трябва да ям малко месо, ще го имам.“ Но умереността е всичко. Когато се говори с СОБСТВЕН , тя призна, че се почерпи от време на време. „Понякога ще хапвам сладолед, но ако имах всеки ден, щях да се чувствам ужасно.“

И това, което йогата не изгаря, Soul Cycle със сигурност ще го направи. За Лиза най-важното е да се погрижите да се движите всеки ден. Бившата сапунена звезда обича да добавя кардио-фокусирани клас по колоездене към нейния фитнес репертоар. „Наистина харесвам комбинацията от SoulCycle и йога“, каза тя хора . „Това ме поддържа балансиран и разумен.“

Лиза Рина се забавлява, когато тренира



Лиза Рина Чарли Галей / Getty Images

Ако някога сте гледали тази на Лиза Рина Instagram сметка, вече знаете, че тя е модерна кралица на танците. И все пак, докато някои фенове обичат глупавите танци, а други ги намират за малко неподходящи, Лиза изглежда се забавлява и това е най-важното, когато става въпрос за упражнения. Танците са чудесен начин за изгаряне на калории и Лиза се кълне в него от години.



В интервю с Парад през 2009 г. Лиза каза, че се е натъкнала на джазърцизма на 16 години, преди да открие видеоклиповете за тренировки на Джейн Фонда няколко години по-късно и тя стана обсебена. Тя ги обичаше толкова много, че продължи да се състезава Танци със звездите през 2007 г. и дори пусна собствено фитнес видео, вдъхновено от танци, Лиза Рина: Танцувай красиво тяло , през 2008 г., за Предотвратяване .

Когато не се занимава с джазърс, йога или въртене, Лиза обича да е активна с дъщерите си Далила и Амелия . „Те могат да танцуват по-добре от всеки друг“, похвали се тя Парад . „Но в нашата къща всички винаги танцуват и пеят.“ Звучи забавно! И така, ето го - тайните на успеха на Лиза Рина. И хей, може би не можеш да си купиш път в нейния генофонд, но ти мога купи й касета с джазърсис.

Дял: